こんにちは！ FOR ME NYのMarikoです。

私が過食嘔吐と戦っていた頃、

私の人生を変えた恩師の言葉があります。

“I’m enough, I don’t need to be perfect.”

“今の私で十分だよ、完璧を求めなくていいんだよ”

過食嘔吐をしている事を隠しながら、

大好きな、そして超厳しい先生のニューヨークの演劇上級クラスを受けていました。

私の様子がおかしいと思った先生が、

“俺のいう事をリピートしてみなさい”と、

大勢の生徒の前で一人私を舞台に立たせて言いました。

“I’m enough, I don’t need to be perfect.”

“今の私で十分だよ、完璧を求めなくていいんだよ”

演劇学校ですから、ただ真似して繕えば良かったのですが、

私はこの言葉がどうしても言えなかったのです。

びっくりしました。

(“ただ言えば良いだけでしょう、怒られる、言わなきゃ”)

頭の中ではわかっているのですが言えなかったのです。

そして私は、泣きながら、

“I’m not enough, I need to be perfect”

“まだ十分じゃないの、もっと完璧を目指して頑張らなきゃいけないの”

と先生と大勢の生徒の前で言いました。

その時に電流が走るように気がつきました。

私は今まで一度も自分が十分なんて思った事がなかった、

一度も自分を褒めずにここまで来たんだ。

“もっとこうなりなさい、もっとこうなれるはず” 

“もっと良い子になりなさい、もっと頑張りなさい”

たくさんの大人の言葉にプレッシャーを感じ、ここまで駆け抜けてきたんだと。

その時から自己肯定、self-esteemに向き合い出しました。

FOR ME NYを立ち上げる時、会社の名前はすぐ決まりました。

“誰かのためでなく、私のために”

親のためでもない、

先生のためでもない、

子供のためでもない、

友達のためでもない、

“自分のため” “FOR ME” に向き合う時間を作って欲しい。

FOR ME NY はブロードウェイテクニックを使って、自分らしいグローバルな生き方を提案するコンサルティング会社です。

受け身のコーチング、座席スタイルのワークショップではありません。

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